Rheuma behandeln: Guideline für den schmerzfreien Alltag
Es fühlt sich an, als ob die Gelenke und Muskeln ständig gegen einen selbst arbeiten und man hat oft das Gefühl, älter zu sein, als der Reisepass anzeigt. Die Rede ist von: Rheuma!
Erkältung besser, dann wieder schlechter? Daran liegt’s!
Die Erkältung ist eine der häufigsten Infektionserkrankungen der Welt, vor allem in den kalten Jahreszeiten. Wir haben Tipps, wie Sie eine Erkältung vermeiden oder verkürzen können.
Der ultimative Guide für essentielle Vitamine
Osteochondrose kann eine der Ursachen für Rückenschmerzen sein. Was ist Osteochondrose, wie erkennt man sie und vor allem, wie kann man sie behandeln?
Osteochondrose: 5 Hauptanzeichen und wirksame Behandlungen
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Geschwollene schwere Beine im Sommer? Diese 7 Tipps helfen!
Geschwollene und schwere Füße im Sommer kennt jeder! Was kann man tun, um die Hitze ohne Schmerzen in den Beinen zu verbringen? Wir verraten unsere besten Tipps!
Allergiesymptome: Tipps & Tricks, die sofort helfen
Allergien sind ein weit verbreitetes Problem und können in einigen Fällen den Lebenskomfort deutlich beeinträchtigen. Wir stellen Ihnen die wirksamsten Mittel und besten Tipps gegen die häufigsten Allergiesymptome vor.
Was ist vitale Ernährung? Omega-Eating, DASH-Diät und Co.
Erfahren Sie mehr über unsere liebsten Ernährungsformen und wie Sie Ihre Ernährung ausgewogener gestalten und Ihr Leben mit Energie füllen können.
Allergie im Urlaub: 6 Tipps für Reisen mit Allergien
Frühling ist die Urlaubszeit! Aber das Wiedererwachen der Natur gibt auch den Startschuss für die Allergiesaison. Mit einigen Tipps zur Planung kann man aber auch in dieser Jahreszeit unbeschwert reisen.
Vitaminmangel: Diese 7 Symptome weisen auf einen Defizit hin
Wir nehmen uns nicht die Zeit, frisch und vor allem gesund zu kochen. Die Folge ist ein Vitamin- und Nährstoffmangel. Wir fassen mögliche Symptome eines Vitaminmangels zusammen.
Überessen: 7 Tipps gegen übermäßiges Essen
Überessen, ein Gefühl, das wohl jeder von uns nur zu gut kennt! Wir sind diesem Thema einmal auf den Grund gegangen, um mit Ihnen unsere besten Tipps zur Vermeidung von übermäßigem Verzehr zu teilen.